Регулярное употребление бананов оказалось полезным для здоровья
Исследования специалистов выявили положительное влияние на высокое кровяное давление, если человек съедает не менее трех бананов в день.
В этом случае давление существенно снижается, передает немецкое издание Freundin. Кроме того, бананы полезны для сердечно-сосудистой системы благодаря водорастворимым волокнам в составе.