продукты Здоровье и красота

Регулярное употребление бананов может помочь снизить риск развития инсульта

В банане среднего размера содержится 422 миллиграмма калия — 12% от ежедневной рекомендуемой нормы. Еще в нем есть витамины С и В6.

Этот плод может заменить спортсмену углеводные напитки, так как он намного питательнее, объяснила Сасс в беседе с порталом Health.

DMCA