Раскрыта опасность диеты после новогоднего застолья
lenta.ruДиета после новогодних праздников может оказаться вредной для здоровья. Опасность резкой смены питания после праздничных застолий раскрыла диетолог-нутрициолог Арина Скоромная, сообщает радио Sputnik.«Я бы рекомендовала не устраивать после таких крупных пиршеств какие-то разгрузочные дни.
Это может быть вреднее и для здоровья, и для фигуры, чем нормальное питание», — сказала врач.По ее словам, подобные диеты представляют собой стресс для организма: гормональной системы, желудка и обмена веществ.