Специалисты рассказали о вреде диет после новогоднего переедания
versia.ruЛишние килограммы, набранные за период новогодних праздников, могут уйти и без диет, отличающихся жесткими ограничениями. Напротив, последние могут нанести организму серьезный вред, так как являются для него стрессом.
Диетолог-нутрицитолог Арина Скоромная рассказала, как правильно избавиться от лишнего веса и убрать набранные за новогодние праздники килограммы.