Раскрыта лучшая диета для долголетия
lenta.ruУченые Института Бака по исследованию старения в США раскрыли диету, которая может существенно увеличить продолжительность жизни, пишет Express.По словам медиков, излишнее потребление углеводов создает большую метаболическую нагрузку на организм.
Постоянное увеличение уровня сахара в крови приводит к росту веса, ухудшению обмена веществ, к риску появления сердечно-сосудистых заболеваний.