«Рацион старости»: продукты, от которых мы стареем раньше вр
skuke.netВ их число попали и быстрые углеводы. Они не только замедляют процесс метаболизма, но и снижают иммунитет.Доказано, что неправильное питание или диета могут спровоцировать процесс старения организма.Дело в том, что продукты не только снабжают нас энергией и строительными веществами в виде белков, жиров, углеводов, а также витаминов.Пища способна либо закислять, либо защелачивать организм1.Когда кислот становится очень много, то происходит закисление внутренней среды организма, начинается хроническое воспаление в тканях.