Пять продуктов, которые в любом возрасте замедляют старение клеток
Какие продукты могут продлить вашу жизнь и укрепить здоровье в любом возрасте. Диетологи утверждают, что для поддержания здоровья и молодости важно уделять внимание определенным продуктам, которые эффективно замедляют процессы старения.
Вот пять лучших продуктов, которые стоит добавить в ежедневное меню. Об этом пишет ТСН. 1. Кресс-салат Этот листовой овощ содержит в четыре раза больше бета-каротина, чем яблоки, и обеспечивает 258% суточной нормы витамина K.
cursorinfo.co.il