продукты здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты анемия заражение

Рыбу, в которой чаще всего обнаруживают паразитов, назвали эксперты

Важно соблюдать элементарные правила обработки и хранения рыбы. Рыба заслуженно считается важным компонентом здорового питания — в ней содержатся легкоусвояемые белки, омега-3 жирные кислоты, а также жизненно важные элементы, такие как фосфор, йод и селен.

Однако не всякая рыба безопасна для организма, особенно если речь идёт о популярных, но недостаточно обработанных продуктах.

DMCA