Специалист дал советы по снижению дискомфорта при ношении масок
gazeta.ruГлавный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников дал советы по снижению дискомфорта при ношении защитной маски.
Об этом сообщает агентство «Москва».Так, справиться с затрудненным дыханием может помочь дыхательные упражнения. Если начать дышать медленно и глубоко, то самочувствие нормализуется.Тяжельников также порекомендовал не носить маску длительное время, а надевать ее лишь при перемещении в места с большим скоплением людей.
