Простое упражнение, которое снижает давление не хуже таблеток
Это упражнение также улучшает работу сердца и предотвращает его болезни. Учёные обнаружили, что существует простой, но эффективный способ снизить высокое артериальное давление — и он вовсе не связан с приёмом медикаментов.
Речь идёт об определённой группе упражнений, которые по эффективности могут сравниться с действием гипотензивных препаратов.
cursorinfo.co.il