Профессор объяснил, что съесть перед сном, чтобы сжечь лишний жир
rg.ruВрач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков объяснил, что установка не есть после шести часов - ошибочна.
Если человек голоден, то поздний прием пищи допускается. А при правильном подборе продуктов - достаточно простых - даже помогает сжечь жир.Как пояснил доктор, похудение регулируют определенные гормоны.