Оксана Скиталинская продукты люди здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты мозг Оксана Скиталинская

Продукт, одна ложка которого "работает" лучше, чем все средства от старения

Ягоды содержат мощные антиоксиданты, которые буквально омолаживают организм и улучшают наш внешний вид. Большинство людей воспринимают ягоды как вкусное лакомство или источник витаминов на лето.

Однако на самом деле ягоды — это мощнейший инструмент для продления молодости и укрепления здоровья изнутри. Почему именно ягоды так полезны для нашего организма, рассказывает диетолог Оксана Скиталинская в Facebook. Почему ягоды считаются натуральным средством омоложения Как отмечает Скиталинская, ягоды — это доступная форма биохакинга, которая влияет на организм на глубоком уровне: от защиты клеток и ДНК до поддержки работы мозга и микробиома.

DMCA