Привычка на кухне, которая может снизить риск деменции
Домашняя готовка раз в неделю связана с заметным снижением риска деменции за счет сочетания питания, движения и умственной нагрузки.
Новое исследование показывает, что домашняя готовка даже один раз в неделю не только улучшает качество питания, но и может поддерживать здоровье мозга и снижать риск когнитивных нарушений и деменции.
cursorinfo.co.il