Простая привычка, которая втрое снижает риск сердечного приступа
Оказывается, правильное время приема пищи может существенно влиять на работу сердца и риск болезней. Согласно новым исследованиям, раннее утреннее питание и избегание поздних ужинов оказывают положительное воздействие на здоровье сердца, снижая риск возникновения сердечного приступа и инсульта.
Эта информация была опубликована в Wales Online. Об этом пишет Wales Online. Результаты научных исследований свидетельствуют о том, что французы, завтракающие в 8 утра, испытывают на 6% меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто употребляет пищу в 9 утра.
cursorinfo.co.il