При артрите и от "плохого" холестерина: названа необычная, но полезная каша на завтрак
profile.ruВ качестве основного блюда на завтрак многие выбирают кашу. Не все они являются одинаково полезными. Стало известно об одной из каш, которая способна предложить целый ряд преимуществ для здоровья.
Речь идет об амарантовой каше. Из щирицы (другое название амаранта) изготавливают напитки, муку и крупу, а также употребляют в сыром виде, пишет Polzaivredno.