Польза или вред: как правильно употреблять стевию
profile.ruВ отличие от искусственных подсластителей, которые сделаны из химических соединений, стевия считается натуральным заменителем сахара, так как получена из растения.
Пока все ученые и диетологи сходятся во мнении, что этот продукт безопасно употреблять в умеренных количествах. Исследования показывают, что стевия является здоровой альтернативой сахару благодаря своей способности снижать общее потребление калорий и помогать контролировать вес.