Обнаружена неожиданная польза грецких орехов
profile.ruКогда дело касается перекусов, многие врачи и диетологи советуют обращать внимание на орехи. Они богаты полезными жирами и белками, благодаря которым надолго обеспечивается чувство сытости.
В ходе нового исследования, проведенного учеными из Американской кардиологической ассоциации и опубликованного в журнале Circulation, ученые выявили еще одно преимущество от употребления орехов.