Врач рассказала о пользе арбузов для пожилых людей
iz.ruВрач-диетолог Полина Королева заявила, что употребление арбузов полезно для пожилых людей.Как рассказала специалист «Газете.ру» в понедельник, 6 сентября, люди старшего возраста часто неохотно пьют воду и потому не замечают, когда начинается обезвоживание организма.
Арбуз же позволяет получить необходимую организму жидкость.При этом диетолог подчеркнула, что важно ограничивать количество потребляемого арбуза за один прием пищи.«Переедание арбуза может растянуть стенки желудка.