Почему нельзя пить чай с сахаром натощак, предупредили врачи
cursorinfo.co.ilПеред первым приемом пищи лучше выпить стакан воды, а не сладкий чай или кофе. Сладкие напитки, такие как чай с сахаром или компот, не рекомендуется употреблять на голодный желудок, так как это может вызвать резкий скачок уровня сахара в крови.
Эксперт подчеркнул, что перед первым приемом пищи лучше выпить стакан воды. Кофе и чай, по его мнению, могут оказать негативное воздействие на организм, если их пить натощак.
