здоровье общество самит мозг болезнь сон

Почему не стоит засыпать, лежа на животе - предупреждение врачей

Неправильная поза сна может спровоцировать сбои в работе внутренних органов и даже "запустить" развитие ряда болезней. Медики считают, что сон на животе является очень вредным для работы внутренних органов, кроме того, такая поза ухудшает качество самого сна и может не дать вам полноценно выспаться.

Привычка спать на животе может грозить нарушением кровообращения. В такой позе "пережимаются" внутренние органы, кроме того, шея находится под углом 90 градусов к спине.

DMCA