Плотный завтрак помогает похудеть
Сытный завтрак помогает людям успешнее контролировать свой вес. К такому выводу пришли немецкие учёные Любекского университета.
В исследовании участвовали шестнадцать 23-летних мужчин с нормальным весом и без вредных привычек. Участников разделили на две группы.