Перечислены полезные продукты, препятствующие похудению
skuke.netДиетолог Роса Мария Эспиноза назвала продукты, которые считаются полезными, но мешают сбросить вес. Об этом сообщает издание Clarin.Эксперт рассказала, что покупатели в продуктовых магазинах часто смотрят на изображения худых женщин, например, на упаковке с хлопьями для завтрака.Однако, большинство хлопьев и злаковых батончиков содержат много сахара и не имеют в составе клетчатки.
Эспиноза порекомендовала избегать магазинную томатную пасту и предложила делать ее дома, так как производители добавляют много сахара в соусы.