Перечислены опасные продукты, которые принято считать полезными
inforeactor.ruИзлишнее употребление кофе может привести к вымыванию кальция из костей и остеопорозу. Стандартная доза для взрослого человека составляет четыре чашки объемом по 30 мл.
Из рациона также рекомендуют исключить рисовые хлебцы, которые часто становятся основой для здорового питания. В этом продукте содержится много простых углеводов.