Елен Царев Александр Калинкин здоровье сон Коронавирус (COVID-19) Елен Царев Александр Калинкин

Переболевшим COVID-19 дали советы по восстановлению сна

Во время пандемии коронавируса все больше россиян жалуются на бессонницу. Жители РФ пытаются справиться с этим недугом и, например, употребляют алкоголь перед сном или препараты без назначения врача.

Эти приемы недопустимы для здоровой жизни, передает РБК. "При проблемах с дыханием, поражениях легких, гипоксии в ночное время не надо использовать препараты, которые просто улучшают сон.

DMCA