Лидия Ионова продукты здоровье мясо здоровое питание Лидия Ионова

Отказ от мяса по-разному влияет на мужчин и женщин

В списке продуктов, провоцирующих старение организма, традиционно значатся консервы, маргарин, фастфуд, жареная и жирная пища.

Употребление большого количества красного мяса тоже нежелательно, но оно по-разному воздействует на здоровье противоположных полов, уверена врач-диетолог Лидия Ионова. «Относительно красного мяса согласна», – приводят ее мнение «Аргументы Недели».

DMCA