От тромбов, холестерина и для долголетия полезной назвали простую кашу
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали о пользе употребления в пищу любимой многими каши для здоровья и увеличения продолжительности жизни человека, передает «Профиль» со ссылкой на Organic Facts.
Речь идет о гречке, одним из важнейших полезных свойств которой является высокий уровень фитонутриентов, в особенности флавоноидов, действующих в организме человека как антиоксиданты, способствующие устранению свободных радикалов.