Определено худшее время для обеда - вредит и здоровью, и фигуре
Врачи рекомендуют обедать ежедневно а одно время. Диетологи утверждают, что здоровое питание – это не только сбалансированный набор продуктов, но и правильно выбранное время для приёма пищи.
Исследования показывают, что не менее важно когда вы едите, а не только что вы едите, пишет womenshealthmag.com. Почему время приёма пищи так важно?
cursorinfo.co.il