Определенные овощи помогают убрать жир на животе
ufacitynews.ruРацион питания влияет на накопление висцерального жира. Такие жировые отложения связаны с опасными для жизни состояниями, такими как болезни сердца и диабет второго типа.
По словам экспертов, даже небольшое изменение в диете способствует уменьшению стойкого жира на животе. В исследовании, опубликованном в Журнале Академии питания и диетологии, была предпринята попытка изучить взаимосвязь между потреблением овощей и снижением висцерального жира.