продукты

Пять продуктов, которые помогают сжечь жир и похудеть

Куриная грудка — пользуется популярностью у спортсменов из-за низкой калорийности и большого количества белка. В лососе помимо большого количества белка, содержится много кислоты омега-3.

Она снимает воспаление в организме, пишет портал «Ридус». Имбирь, чили и халапеньо немного повышают температуру тела и увеличивают частоту сердечных сокращений.

DMCA