Онколог назвала опасность молока и кефира
volg.mk.ruПо словам медика, в первую очередь такие продукты под запретом для людей с лактозной недостаточностью. Это нехватка фермента, который помогает переработать молочный сахар.
У людей, не страдающих лактозной недостаточностью, также может ухудшиться самочувствие после употребления кефира. Свежий продукт обладает слабительным действием.