Об опасности употребления некоторых продуктов на завтрак предупредила диетолог
lenta.uaДиетолог Елена Кален у себя в Instagram предупредила, что некоторые продукты, часто рекомендуемые при похудении, вызывают еще больший голод.
К этой категории относятся батончики мюсли, которые иногда используются в качестве замены сладостям. Врач обращает внимание на то, что они тоже содержат сахар и являются быстрыми углеводами, а поскму не несут питательной ценности.