О чем действительно предупреждают сновидения, рассказал нейрохирург
Бывают ли вещие сны и к чему они снятся, рассказал врач. Человек проводит во сне около трети своей жизни. В этот период мозг «отключается» от внешнего мира, тело отдыхает, а внутреннее пространство оживает сюжетами, порой кажущимися ярче самой реальности.
Исторически сны считались посланиями богов, предзнаменованиями или пророчествами, пишет ТСН. Современные исследования, в том числе работы нейрохирурга и автора книги «Нейрофитнес: рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга» Рахула Джандиала, показывают, что сновидения — это не случайный «шум», а инструмент мозга для адаптации, эмоциональной переработки и самопознания.
cursorinfo.co.il