Невролог посоветовала заниматься йогой на удаленке
iz.ruПрактиковать йогу и пилатес для профилактики болей в спине рекомендуется людям, находящимся на удаленной работе и имеющим возможность больше двигаться в течение дня.
Об этом агентству городских новостей «Москва» во вторник, 1 декабря, рассказала врач-невролог, завотделением неврологии ГКБ имени Боткина столичного департамента здравоохранения Ольга Иванова.Она пояснила, что у людей, трудящихся удаленно, больше возможностей делать перерывы, чаще вставать и разминаться на рабочем месте.