Несколько способ укрепить иммунитет в начале весны
Зимой в рационе человека уменьшается количество свежих овощей, фруктов и зелени, а они дают организму значительную часть полезных веществ.
Из-за недостатка витаминов в начале весны возникает гиповитаминоз. На снижение иммунитета в это время года влияет и «солнечное голодание».