продукты люди здоровье общество Здоровье и красота иммунитет болезнь

Некоторые повседневные привычки могут незаметно ускорять старение организма

Эти привычки могут сокращать продолжительность жизни. Хотя старение — процесс естественный, определённые повседневные привычки могут серьёзно повлиять на его темпы.

Отказ от сна, обезвоживание, плохое питание и стресс могут незаметно подрывать здоровье и даже сокращать продолжительность жизни.

DMCA