Даже после серьезного недосыпа мозгу можно быстро помочь, причем эффект этого метода оказался сопоставим с полуторачасовым дневным сном.
Даже после серьезного недостатка сна короткая физическая нагрузка может временно поддержать работу памяти. Исследование канадских ученых показало, что всего 20 минут упражнений дали результат, сопоставимый с полуторачасовым дневным сном.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il