Недостаток витамина B12 можно распознать по симптомам в глазах
ufacitynews.ruМедики рассказали о признаках, проявляющихся в глазах, которые могут указывать не нехватку в организме витамина B12, передает UfaTime.ru со ссылкой на Express.
Отмечается, что этот витамин нужен для нервной системы и оптимального функционирования мозга, тогда как его недостаток, наблюдаемый чаще всего у вегетарианцев, веганов и пожилых людей старше 75 лет, может привести к повреждению нервов.