люди общество кофе врачи напитки

Не пойте кофе сразу после пробуждения – врач назвала важную причину

По словам гастроэнтеролога, простая привычка пить воду сразу после пробуждения может положительно повлиять на пищеварение и самочувствие.

Для многих людей чашка кофе является обязательной частью утреннего ритуала. Однако специалисты советуют не спешить с первым кофеином после сна и сначала выпить стакан обычной воды.

DMCA