Кофе лишь маскирует усталость – что на самом деле делает кофеин
Кофеин не дает организму дополнительной энергии, а лишь временно блокирует сигналы усталости в мозге. Многие привыкли пить кофе, когда чувствуют усталость, рассчитывая быстро вернуть бодрость.
Однако кофеин не снабжает организм дополнительной энергией. Его действие связано прежде всего с тем, что он временно блокирует сигналы усталости в мозге.
cursorinfo.co.il