здоровье самит кулинария

Не больше 15 минут: Как приготовить овсянку на завтрак без спешки и опозданий

Путь к здоровому питанию стоит начать с запекания каши, которая готовится в считанные минуты. Начинать своё утро с полезной пищи здорово, но не всегда возможно, ведь опаздывать на работу из-за готовки никто не хочет.

Опытные сотрудники раскрыли секрет, который позволяет и овсянку приготовить с утра, и вовремя попасть на рабочее место. Начать подготовку к завтраку необходимо с вечера, для этого в ёмкость высыпать нужное количество овсяной крупы или хлопьев и залить холодной водой.

DMCA