Как приготовить пищу, чтобы не «убить» полезные вещества — диетологи

5-tv.ru:

Диетологи дали рекомендации хозяйкам по приготовлению различных блюд. По словам специалистов, зачастую люди «убивают» все полезные вещества продуктов, выбирая неподходящий способ тепловой обработки.

Например, баклажаны нельзя жарить, поскольку так они выделяют нитраты. Эксперты советуют их выпекать. В свою очередь, морковь лучше варить, чтобы она сохранила лютеин и бета-каротин.

Читать на 5-tv.ru Все новости от 5-tv.ru

Десятки саратовцев собрались у «Тау Галерея», чтобы посмотреть, как горит чучело Масленицы

О да, еда! Что вкусного приготовить в Великий пост

Как лучше провести Прощеное воскресенье, чтобы уберечься от несчастий

Как устроить шоу с сухим льдом, чтобы никто не погиб

Десятки саратовцев собрались у «Тау Галерея», чтобы посмотреть, как горит чучело Масленицы

О да, еда! Что вкусного приготовить в Великий пост

Как лучше провести Прощеное воскресенье, чтобы уберечься от несчастий

Доменико Тедеско: Чтобы побеждать, работали на сборах как звери

Роскачество рассказало, как вести себя в соцсетях, чтобы не стать жертвой мошенников

Кулинары рассказали, как приготовить слоеный рыбный салат за 15 минут

Исследователи выяснили, сколько блинов можно приготовить за 101 рубль

Финансовые пирамиды по-новому: в Центробанке рассказали, какие уловки придумали мошенники, чтобы выманить у россиян деньги

Кузнецова обыграла турчанку Бююкакчай в первом круге турнира WTA в Дохе

Как правильно сдать квартиру, чтобы не нарваться на проходимцев

Не больше 15 минут: Как приготовить овсянку на завтрак без спешки и опозданий

Женщина рассказала о том, как мошенники присылают чеки, чтобы жертвы сами перечисляли им деньги

Курганцам приходится покупать газ в соседнем районе, чтобы приготовить еду

ЦСКА готов приобрести бразильца Кака за четыре млн евро

СМИ: ЦСКА предложил около €4 млн за бразильского футболиста Кака

ЦСКА намерен приобрести бразильца Кака

Экс-руководитель «Ухтажилфонда» Анджей Скаковский выслушал приговор

Ромело Лукаку: Менталитет этого «Интера» - отказ сдаваться и желание побеждать

Елена Малышева назвала способы обработки посылок из Китая, чтобы убить коронавирус

Малышева рассказала, как обработать посылки из Китая, чтобы убить коронавирус. ВИДЕО

Женщина вызвала споры в соцсетях, написав, что каждое утро встает в 4.30, чтобы приготовить завтрак мужу

Астролог Павсекакий развеял заблуждения о «магии» зеркальных дат

Чтобы народ решал судьбу путинской правки Конституции? Как бы не так!

В Киеве рассказали, как Дуда «развёл» Зеленского, чтобы расшатать Украину

Правозащитник из Екатеринбурга заявил, что ему повредили машину, чтобы убить

«Ни приготовить, ни постирать». Как в Иваново из-за коммунальной службы люди два месяца живут без газа

Как приготовить идеальный кофе

Перечислены пять лучших продуктов для подтянутого живота

Что дает полис ОМС, кто защитит права пациентов и как правильно выбрать страховщика в системе ОМС, рассказывают эксперты ООО ВТБ МС - Новости Воронежа

Zaxid (Украина): Украина как компьютерная игра

Глава ГИБДД уточнил, в каких случаях водитель обязан сесть в машину ДПС — URA.RU

Эвакуированным из Китая украинцам запретили передавать пищу

Диетологи назвали полезные жиры, которые стоит употреблять диабетикам

Поклонская раскрыла, как в России рейдеры «отжимают» банк — URA.RU

Какой сегодня праздник: 24 февраля

Стало известно, какая каша предотвращает болезни кишечника

Врач рассказала, какая каша предотвращает болезни кишечника

Пригожин рассказал, каким видит достойного представителя России на Евровидении

Как же это красиво: лучшие пейзажи Исландии из окна Subaru — журнал За рулем

20 лет сотрутся лет одним махом! Блогер рассказала, как безопасно омолаживаться патчами

Кумиры страны, ушедшей в историю. Он пел как бог…