Названы способы похудеть без физических упражнений
Эксперты составили ряд рекомендаций, которые помогут людям с лишним весом сбросить вес без физических упражнений. Советы написали в издания Food News.
Специалисты советуют включить в свой рацион продукты с богатым содержанием белка. К ним относят мясо, птицу, рыбу, бобовые и тофу.