Специалисты рассказали, как похудеть без физических упражнений
Эксперты рассказали, как можно избавиться от лишнего веса, не прибегая к физическим упражнениям. Об этом сообщают различные информационные издания.
Согласно данным диетологов, похудеть помогут продукты, в которых содержится много белка. Так, исследования показали, что прием пищи с высоким содержанием белка снижает потребление энергии, что в дальнейшем приводит к сокращению накопленного жира.