СМИ назвали шесть способов сбросить вес без физических упражнений
realnoevremya.ruИздание Food.News назвало шесть способов похудения для тех, кто не имеет возможности заниматься спортом. В первую очередь, издание рекомендует потреблять еду с высоким содержанием белка, далее следует отказ от напитков с высоким содержанием сахара.
Третьей мерой для похудания является так называемое «интервальное голодание»: человек выбирает определённые дни недели или часы в течение дня, когда он не принимает пищу.