Названы семь продуктов на завтрак для снижения веса
profile.ruОдним из залогов эффективного похудения является завтрак. Исследование Корнельского университета подтверждает, что утренний прием пищи благотворно сказывается на процессе снижения веса.
В рамках эксперимента ученые опросили 147 людей, которые заявили, что им никогда не приходилось бороться с лишним весом, при этом 96% из них признались, что завтракают почти ежедневно.