Названы самые полезные и вредные продукты для утреннего завтрака
live24.ruМосква, 16 июл 2020. . Нутрициолог Алена Вожакова перечислила ряд продуктов, которые необходимо употреблять во время завтрака.
Специалист также назвала пищу, которую лучше всего исключить из утреннего меню.Так, Вожакова посоветовала употреблять на завтра яйца, сметану, хлебцы, мясо, рыбу, творог или фрукты.