Ученые из Гарварда назвали 4 вида продуктов, повышающих уровень «опасного» холестерина
Эксперты Медицинской школы Гарварда рассказали, какой еды стоит остерегаться людям, у которых повышенные показатели «плохого» холестерина.
По их мнению, есть всего 4 типа продуктов, способных оказать самое сильное влияние на этот показатель. Например, не стоит сильно злоупотреблять красным мясом — говядиной, свининой и бараниной.