Названы продукты для улучшения памяти
facenews.uaДиетолог Анна Мелехина рассказала, какие продукты в рационе помогут улучшить память, передает FaceNews.ua.Питание оказывает важное влияние на состояние головного мозга.
Именно поэтому одним из способов решения проблемы забывчивости выступает корректировка рациона.По словам эксперта, исследования показали эффективность средиземноморской диеты в этом вопросе.