Названы полезные свойства грецких орехов
Ежедневное употребление грецких орехов снижает уровень "плохого" холестерина и не способствуют набору веса. Ученые из США и Испании установили, что ежедневное употребление грецких орехов снижает уровень плохого холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации, сообщает ScienceDaily.