продукты здоровье магнит

Названы полезные и вредные свойства арахиса

Портал Eat This! Not That! провел исследование, которое показало, что арахис может нанести вред здоровью, сообщает «МК». Арахис может быть токсичным, так как в нем содержится афлатоксин, который подавляет иммунную систему, вызывает рак печени и заболевания почек.

Также арахис содержит натуральное вещество – фитиновую кислоту, которая может препятствовать усвоению организмом многих питательных веществ – магния, железа, цинка и других.

DMCA